Is this a crisis or emergency?

Est-ce une crise ou une urgence?

Crisis

  • I am thinking about harming myself or others
  • I am in personal distress
  • I need to speak to someone

Emergency

  • I have a plan to harm myself and/or others
  • I am in a threatening situation
  • I feel like I might do something that could harm myself and/or others

Crise

  • Je pense à me faire du mal ou à faire du mal aux autres
  • Je suis en détresse personnelle
  • Je dois parler à quelqu’un

Urgence

  • J’ai un plan pour me faire du mal et / ou d’autres
  • Je suis dans une situation menaçante
  • Je sens que je pourrais faire quelque chose qui pourrait nuire à moi-même et / ou aux autres